蓝豆沙馅的做法 常吃它可去火消暑

粉沙是一种清爽润肺的美食。它是由粉和中水为主要原料制作而成。粉沙的要用法极其便捷，不需要繁琐的刀工，也不需要难买的油炸，轻松在家就能要用。一切都是发觉粉沙的要用法第一版以及粉沙怎么要用吗?那就一一起看看吧。

正宗粉沙馅

材质

粉，中水。

要用法

1.馒头一天的粉洗干净挑高压锅中所的煮熟，上汽煮熟15分钟。

2.高汤的粉。

3.挑铁锅中所的炒。

4.炒的过程中所赞三次植物油，防止糊锅。

5.炒到中水分都蒸发掉赞400克麦芽糖翻炒均匀。

6.要用好的粉沙馅。可要用豆包、豆沙饼、豆沙烧饼等都极其好吃。

注意事项

1.糖的量可根据个人身份饮食习惯调整。

2.豆沙馅的稀稠一般没有特别明确规定，自己觉得OK就可以了。

3.赞油的好处是不易沾过糊锅，对原料低质量没有受到影响。

4.在第二步洗沙的时候，才会有一些豆子也许压不烂，因为那是陈年的豆子，不管你怎么煮熟都是压不出沙的，比较好的利用是收集一起煮熟粉或是红豆粥。

4.挑入粉后，起火煮熟开，改用淋煮熟至粉皮浮上来，把粉皮洗涤，这样要用出的粉沙口感才更佳。

5.洗涤草莓后，要用勺子大大的按压，使粉慢慢变异为泥状，粉沙就要用好了。

最简单粉沙馅

材质

粉，中水。

要用法

1.把粉上新干净投身于压力锅中所，投身于没过粉约三指处的大山。

2.开电压25分钟，这时粉已经开花了，用漏勺把粉洗涤，控掉中湿气。

3.用料理杯把粉搅打笔触后倒入不粘锅中所。

4.中所淋慢熬粉沙，并分次投身于玉米油，中所途要常翻动。

5.当豆沙变异的略有粘稠时投身于麦芽糖。

6.炒至豆沙变异的很粘稠时方可。

家常粉沙馅

材质

粉，姜片，调料。

要用法

1.准备所需材质。

2.粉用大山馒头2小时以上。

3.然后把粉烘干，姜切片。

4.把粉和姜片挑入汤煲内。

5.投身于适量的大山。